Lecciones que aprendí en fisioterapia

Hace nueve años, sufrí una lesión en la pelvis que me dejó apenas capaz de caminar o acostarme, limitado en todos los demás movimientos y con un dolor casi constante. En enero de 2018, estaba en silla de ruedas y los médicos discutían cómo salvar mi pierna derecha. Después de cinco resonancias magnéticas, múltiples radiografías, ultrasonidos venosos e incluso un estudio nuclear, se programó una cirugía para junio para volver a unir mi pelvis separada y torcida con tornillos, una placa de metal y más tornillos.  

El período de recuperación involucró dos semanas en un centro de rehabilitación quirúrgica, tres meses sin carga de peso mientras estaba confinado en una cama de hospital en mi casa y siete meses de fisioterapia para recuperar la capacidad de caminar, todo mientras aún enfrentaba el daño. hecho a los ganglios linfáticos que a su vez habían destruido los nervios de mi pierna y pie derechos.

¿Mencioné que tuve que educar en casa a seis de mis diez hijos a través de todo esto, así como a bebés y niños pequeños que cuidar? Seguí buscando el control remoto de mi vida para poder presionar el botón de pausa hasta que pasáramos la locura, pero como todos los buenos controles remotos, nunca se pudo encontrar.

Como habrás adivinado, cuando miro hacia atrás a todos los días en los que parecía que no podíamos continuar, recuerdo mis dos palabras favoritas que se repiten en toda la Biblia, "PERO DIOS...". Tenía demasiado dolor para preparar la cena, PERO DIOS envió a alguien a aparecer en la puerta de mi cocina con una comida caliente que decidieron traernos de improviso. No había ningún cirujano a nuestro alrededor que supiera qué hacer por mí, PERO DIOS llevó a mi ortopedista a un cirujano de trauma en Charlotte, que tenía un colega en Nueva York, que había perfeccionado un nuevo procedimiento que podría funcionar. No supe cómo enseñar a mis hijos mientras pasé meses en una cama de hospital instalada en mi habitación, PERO DIOS me mostró nuevas formas de abordar sus necesidades de aprendizaje y les dio a mis hijos espíritus dulces y valientes para trabajar con las limitaciones que teníamos. .  

Estas son algunas de las cosas más importantes que Él me enseñó acerca de cómo abordar la vida dando vida a Su palabra a través de los principios que aprendí a aplicar en la fisioterapia.

Tome un día a la vez. (Mat. 6:25-34) ¿Conoces el chiste de cómo comerse un elefante? Un bocado a la vez. Cuando el futuro parezca demasiado difícil de manejar, o la tarea sea demasiado difícil de abordar, divídala para tratar solo el presente. A veces, las circunstancias pueden ser tan desafiantes que debemos tomarlo una hora a la vez. Esto me lleva a la segunda lección.  

Establezca metas para trabajar, tanto grandes como pequeñas. (Hab. 2:2) Aprendí el valor de esto mientras estaba en el centro de rehabilitación quirúrgica. Mi primera mañana allí, cada terapeuta y médico que trabajaría conmigo realizó una evaluación de su área específica de especialización y luego desarrolló objetivos a corto y largo plazo. Cuando el simple hecho de mantener el equilibrio durante cinco minutos requería una concentración increíble y ponerme mis propios calcetines era un gran logro, saber que se podía marcar un gol más era una gran motivación. Implementé este enfoque una vez que regresé a casa y a la educación en el hogar. Evaluar las necesidades más apremiantes de cada niño, así como las mías. Establezca objetivos finales más grandes, luego establezca pequeños pasos para llegar allí.  

Ve los contratiempos como oportunidades para descubrir algo nuevo. (Santiago 1:2-4) Cuando me preparaba para mi período posquirúrgico, imaginé algunas semanas de tener más tiempo de lo normal para ponerme al día con los planes de lecciones, el tiempo de instrucción individual y tal vez incluso leer algunos de mis libros favoritos de educación en el hogar que han estado acumulando polvo en un estante durante la última década. Lo que no planeé fue necesitar medicamentos que me nublaran la vista, me impidieran concentrarme y me causaran problemas de memoria a corto plazo. Tuve que ajustar mis expectativas para que se adaptaran a mis circunstancias. 

A través de ese proceso, descubrimos un fascinante programa sobre la naturaleza en la televisión, desarrollamos una nueva lista de canciones de adoración favoritas y descubrimos que pintar con los dedos poder hacerse en el extremo de una cama de hospital. Mis hijos se emocionaron por arreglar la bandeja de la cena de mamá mientras aprendían algunas recetas nuevas que probablemente no les habría pedido que probaran solos si yo mismo hubiera estado en la cocina. Encontramos nuevas formas de hacer las tareas con mamá dirigiendo desde su cama y cada niño informando después de hacer su tarea asignada para recibir un pequeño regalo como recompensa. Mi teléfono celular estaba lleno de fotos de antes y después de habitaciones desordenadas que se limpiaron paso a paso al señalar la siguiente área a abordar en la foto. Aprendimos el valor de trabajar juntos para vencer los obstáculos en nuestro camino y de acudir al Señor para que nos ayude cuando no pudimos resolver un problema por nuestra cuenta. 

Deje que los niños ayuden a encontrar una solución. (Ecl. 4:9-10) Una de las lecciones más poderosas que aprendí se produjo cuando un día estaba clamando a Dios por ayuda y sentí un empujón para preguntarles a los niños qué pensaban. Les presenté el problema con el que estaba lidiando y les pregunté si tenían alguna idea sobre cómo podríamos resolverlo. ¡Me asombró la sensibilidad y eficacia de sus ideas!  

Este fue un enfoque utilizado por mi equipo de fisioterapia también. Antes de recibir el alta de la rehabilitación quirúrgica, mi familia tenía una hoja de trabajo para completar sobre nuestra casa: las dimensiones de las puertas, la altura de la silla que usaría, la distancia desde mi cama hasta el baño y los obstáculos que tendría que sortear. Luego se les pidió que pasaran una sesión de terapia con nosotros para aprender los ejercicios con los que me ayudarían una vez que regresara a casa y hacer sugerencias sobre cómo adaptarlos a la situación individual de nuestra familia. Hacerlos parte de la solución los empoderó en una situación que tenía el potencial de hacerlos sentir aislados, asustados o impotentes. En cambio, pudieron ver que eran activos valiosos para mi recuperación. Esto se trasladó a nuestros intentos de volver a la rutina de educación en el hogar. 

Sea honesto acerca de sus necesidades, con su familia y los demás, pero lo más importante, con usted mismo. (Salmo 145:18) La negación no soluciona nada y puede conducir al desánimo más rápido que abordar la necesidad que existe. Después de cada una de las tres sesiones de terapia que tenía cada día, el terapeuta completaba otra evaluación de mi progreso. Si no era honesto con ellos sobre el dolor que sentía o las dificultades que continuaba teniendo con una tarea, no podían ayudarme a dar el siguiente paso hacia la recuperación.  

Creo que esto es lo que Dios quiere que Sus hijos hagan con Él. Él está esperando para satisfacer nuestras necesidades y derramar Su fuerza para llenar nuestras debilidades, pero fallamos en recibir la plenitud de Su gracia hasta que vemos cuán grande es nuestra necesidad de ella. Mientras planificaba nuestros días escolares e intentaba restablecer un horario que se ajustara a nuestra situación, me di cuenta de que uno de los mayores impedimentos para nuestro éxito era mi culpa subyacente por desayunar a las diez en punto, comenzar la escuela a las once o hacer una lección de historia por la noche. Una vez que dejé a un lado las cargas irrazonables que me había impuesto, comenzamos a prosperar. Me hizo preguntarme: ¿cuántas veces nos refrenamos de hacer lo que funcionará mejor para nuestra familia porque estamos tratando de mantenernos al día con alguna "regla" tácita que todos parecen seguir?

Obtén las herramientas que necesitas para hacerlo. (Filipenses 4:19) Una de mis cosas favoritas de recorrer el pasillo hasta la sala de terapia cada mañana y tarde fue ver todas las formas creativas en que los pacientes estaban aprendiendo a manejar sus lesiones y las herramientas que se les dieron para hacerlo. Una funda de plástico para ponerse los calcetines cuando no puede agacharse, un palo con un lazo en el extremo para levantar un pie cuyos nervios dañados ya no activarían los músculos para hacer su trabajo. No nos enviaron a casa hasta que pudimos acostarnos y levantarnos de la cama, ducharnos y sentarnos en una silla; lavar una carga de ropa, lavar dos platos y preparar una comida ligera por nuestra cuenta, ya sea que tenga dos brazos, piernas o uno. Los terapeutas se aseguraron de que cada paciente tuviera las herramientas necesarias para tener éxito en las tareas básicas de la vida diaria.

El mismo enfoque funcionó cuando regresé a mi salón de clases allí en mi cama de hospital en casa. Tenemos un televisor y un reproductor de DVD para nuestro dormitorio. Cestas que se deslizaban debajo de mi cama donde podía alcanzarlas con mi agarrador contenían nuestros útiles escolares. Se configuró una impresora inalámbrica para mi computadora portátil. Hacer pedidos de comestibles en línea que mi esposo podía recoger de camino a casa fue una forma en que utilizamos la tecnología para aliviar la carga que mi inmovilidad imponía a los demás.  

Encuentra alegría en las cosas simples. (Salmo 145:9, Ecl. 5:20) Cuando miramos la vida desde la perspectiva de la eternidad, somos liberados de las cuerdas que nos atan a esta prisión terrenal que exige nuestro tiempo y nuestros afectos. Con demasiada facilidad permitimos que las presiones de las expectativas roben las joyas más preciosas de esta vida. Tomarse el tiempo para acurrucarse, leer un gran libro juntos, quedarse quietos para escuchar: escuchar de verdad la incoherente historia de un niño, tiempo de adoración familiar con cinco niños amontonados en mi estrecha cama de hospital porque todos querían sentarse junto a mamá y aprender una habilidad manual para un proyecto familiar de los videos de YouTube son los tesoros que obtuve del último año de recuperación.  

Algunos días, la única escuela que conseguíamos era ver una película y después tener una discusión sincera sobre ella. En algún lugar, de alguna manera, en todo eso, las tablas de multiplicar se memorizaron, uno aprendió a leer y otro fue aceptado en la universidad de su primera elección. Muchos proyectos de pintura con los dedos estaban coloreados y casi a diario me bañaban con dulces notas de recuperación. Leímos nuestro camino a través de la historia estadounidense temprana y escribimos sobre nuestras esperanzas y sueños futuros. Crecimos más fuertes en nuestra fe y más unidos como familia. Este período de nuestras vidas fue duro y muchos desafíos parecían que nos iban a romper. Todavía no hemos llegado al final del camino hacia la recuperación total, PERO DIOS… (¡continuará!)

Jessica Frierson es una educadora en el hogar de segunda generación que ahora enseña a sus propios diez hijos. Ella y su esposo, Ernie, sabían desde el momento en que nació su primer hijo hace veintidós años que la educación en el hogar sería su única opción. Regresaron a Carolina del Norte en 2000 para aprovechar las leyes de educación en el hogar menos restrictivas aquí. Ella sirve al Señor con alegría a través del ministerio a su familia, sirviendo en su iglesia local, escribiendo y animando a otros con el testimonio del tesoro de amor que ha descubierto en nuestro Señor Jesucristo. Jessica es el enlace de la región 2 de NCHE.